Eczeem & darmen 1:1 coaching
Behandeling van eczeem omvat in het reguliere traject het verminderen van symptomen en het voorkomen van terugkerende flare-ups. Dit kan onder meer het gebruik van hydraterende crèmes, corticosteroïde crèmes, antihistaminica en het vermijden van triggers omvatten.
Zie jij geen verbetering met betrekking tot je eczeem klachten maar eerder een toename? Of heb je genoeg van het smeren van crèmes en het innemen van medicijnen?
Er is een andere weg om te genezen-> dit is niet de makkelijkste, maar wel de weg die voor herstel zorgt op alle niveaus; zowel lichamelijk, emotioneel als mentaal.
Enkele belangrijke factoren die bijdragen aan het ontstaan van eczeem zijn onder andere:
- Genetica: Mensen met een familiegeschiedenis van eczeem, astma of hooikoorts hebben mogelijk een verhoogd risico op het ontwikkelen van eczeem. Er lijkt een genetische aanleg te zijn voor het ontwikkelen van deze aandoening. Eczeem is een veelzijdige aandoening is en dat verschillende mensen verschillende triggers kunnen hebben.
- Immuunsysteem: Een overactief immuunsysteem speelt een rol bij eczeem. Bij eczeem reageert het immuunsysteem abnormaal op bepaalde stoffen, wat leidt tot ontsteking en irritatie van de huid.Er komt steeds meer bewijs dat er een verband bestaat tussen eczeem en de gezondheid van de darmen, wat bekend staat als de “darm-huidas” of de “darm-huidverbinding”. De gezondheid van de darmen heeft invloed op het immuunsysteem en ontstekingsreacties, wat op zijn beurt de ontwikkeling en verergering van eczeem kan beïnvloeden. De voor mij bekende vicieuze cirkel. Ongeveer 70-80% van het immuunsysteem is gelokaliseerd in de darmen. Veranderingen in de darmgezondheid kunnen de immuunrespons beïnvloeden en mogelijk bijdragen aan ontstekingsprocessen die geassocieerd zijn met eczeem.
-
- Darmdoorlaatbaarheid: Een gezonde darmbarrière speelt een cruciale rol bij het voorkomen van ongewenste stoffen uit de darmen die in de bloedbaan terechtkomen. Bij sommige mensen met eczeem lijkt de darmbarrière verzwakt te zijn, wat kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam.
- Voedselallergieën en intoleranties: Sommige mensen met eczeem hebben ook voedselallergieën of intoleranties. Deze kunnen verband houden met de gezondheid van de darmen en kunnen de symptomen van eczeem verergeren.
- Huidbarrière: Mensen met eczeem hebben vaak een verstoorde huidbarrière. Deze barrière heeft als functie om vocht vast te houden en schadelijke stoffen buiten te houden. Een verzwakte huidbarrière kan de kans op irritatie en ontsteking vergroten. Maar juist de zalven zorgen voor een dunner wordende huid.
- Stress: Stress kan het immuunsysteem beïnvloeden en kan ook een trigger zijn voor het ontstaan of verergeren van eczeem bij sommige mensen.
Wil jij de oorzaak van Eczeem aanpakken, dan bied ik jou mijn 1:1 coaching programma aan. Daarbij ga ik jou begeleiden in het optimaliseren van de darmfunctie en je spijsvertering. Ik kijk naar hoe jouw lichaam in zijn geheel functioneert. Welke triggers en stress situaties heb je mee te maken. Vervolgens ga je leren hoe jij je zenuwstelsel kunt reguleren en hoe je stresshormonen kunt afbouwen.
3 maanden 1:1 coaching; aantal consulten is maatwerk. Ik reken 75,00 Euro per uur consult.
Op welke vlakken ga je veranderingen doorvoeren; op het gebied van voeding, diepe ontspanning & echte rust!
Wat ga je zelf doen; reguleren van je zenuwstelsel door middel van kleine opdrachten in de vorm van meditaties en oefeningen.
Wat is daarbij nodig; suppletie, de wil om te veranderen en tot slot; het creëren van vertrouwen in het zelf genezend vermogen van het lichaam.
Bedankt voor het lezen van deze blog. Wil jij een reactie geven naar aanleiding van dit persoonlijk schrijven, doe dat gerust. Laten we elkaar versterken door ervaringen te delen.
Liefs,
Sandra
