
De lever & serotonine
Diegene die mij al een tijd volgt, weet dat levergezondheid een terugkomend thema is. De lever is een heel belangrijk orgaan dat vaak over het hoofd wordt gezien bij zowel lichamelijke als mentale problemen. Dat is erg jammer voor de persoon in kwestie, maar ook voor zorgverleners. De lever is een vitaal orgaan dat verantwoordelijk […]
Gratis Webinar; Natuurlijk Zeker
Het zelfgenezend vermogen van je lichaam is het natuurlijke proces waarmee je lichaam zichzelf herstelt en gezond houdt. Er zijn verschillende “knoppen” waar je aan kunt draaien om dit proces te ondersteunen. Leef jij met de natuur mee? Hoe sta jij in contact met je lichaam, de natuur en jouw leefomgeving. Het lichaam is een […]
ACT met hoofd en hart
Na afronding van de training; Acceptance en commitment therapie bij https://psychodidact.nl/trainingen/acceptance-and-commitment-therapy/is het nu tijd om het geleerde vorm te geven vanuit eigenheid. Iedere persoon heeft andere percepties en een eigen belevingswereld omdat iedereen andere dingen meemaakt. Je kunt nooit precies voelen wat een ander voelt, je kunt er wel een beeld bij vormen. Jij bent […]
90 minuten inspiratiesessie; Overgangskracht
Donderdagavond 23 januari 19:00 uur in Venray, locatie Hol van de Leeuw De overgang en menopauze is een natuurlijke transitie van vooral het vrouwenbrein. Het zijn levensfasen waar alle vrouwen mee te maken krijgen, en ze kunnen zowel fysieke als mentale veranderingen met zich mee brengen. Graag neem ik jullie mee in het thema: “natuurlijke […]
Voedingsindustrie & haalbaar gezond eten
Door mijn interesse in de voeding en de voedingsindustrie volg ik de laatste berichten van Hanno Pijl Endocrinoloog, Hoogleraar diabetologie en Voedingswetenschapper Jaap Seidell. Tijdens de afscheidsrede van Jaap Seidell op de VU in Amsterdam legt hij de pijnlijke realiteit bloot van de voedingsindustrie en haar impact op de volksgezondheid. Zoals Seidell benadrukt in zijn […]