Logo website
  • HOME
  • COACHING
  • PERSONAL PLAN
  • ABOUT
  • blog
  • CONTACT
header image

Inspiratiesessie periodiek vasten

21 februari 2023

Vasten is geen hype maar een methode die lichaam en geest weer in balans brengt. Het is een methode waar steeds vaker positieve gezondheidseffecten over bekend worden. Dat is natuurlijk mooi nieuws. Is periodiek vasten echter geschikt voor iedereen? Nee, dit is niet voor iedereen een goed gezondheidsplan. Mensen die last hebben van extreme chronische […]

6 weken begeleid Periodiek Vasten

7 februari 2023

Lekker en gezond eten in 8 uur per etmaal 16 uur per etmaal rust in je spijsverterings- en immuunsysteem Verlies van lichaamsvet Verbeteren bloedwaarden Cognitieve verbetering Minder afhankelijk van eten voor- en of na een inspanning -> sportprestatieverbetering Samenhulp is beter dan zelfhulp Wil jij 6 weken periodiek vasten (intermittent vasten) onder persoonlijke begeleiding van […]

Lieve lezer, mijn website gebruikt als standaard de nodige functionele cookies. Om de site te kunnen verbeteren, functies voor social media te bieden, content te personaliseren en sporadisch een advertentie te tonen zijn meer cookies nodig. Je kunt mijn privacybeleid erop nalezen als je wilt.AccepteerPrivacybeleid