Aanhoudende klachten zijn een uitnodiging tot vertragen en introversie, tot luisteren en voelen. Chronische klachten zijn boodschappers, die om aandacht vragen voor zowel je lichaam als je binnenwereld (het denken en emoties).Wanneer je impactvolle situaties hebt meegemaakt en overlevingsmechanismen ( gebaseerd op vechten, vluchten of bevriezen) ervoor gezorgd hebben dat je verder kon, raak je […]

Genezing gebeurt in lagen.  Als je over herstel van het lichaam spreekt, dan zijn het deze lagen waarbinnen de verandering plaatsvindt. De eerste laag is VEILIGHEID. Dit is het moment waarop je geleidelijk en zachtjes in het lichaam terechtkomt en met het lichaam werkt om het zenuwstelsel te reguleren. Dit is het moment waarop je […]