Hormonen- voeding- leefstijl; Tijdens deze 5 uur durende mini-cursus, verdeeld over drie bijeenkomsten leer jij over; natuurvoeding, het spijsverteringssysteem, hormonen, ontspanning en het zenuwstelsel.  Deze thema’s zijn met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar continue. Soms hapert ons lichaam en geeft het symptomen af. Als deelnemer ontvang je informatie, inzichten en handvatten zodat je geïnspireerd raakt […]

Soms ontvang je een cadeautje in je mailbox. Zo ontving ik een eigen gemaakt verslag van een deelnemer van mijn inspiratiesessie Periodiek Vasten. Ze was bekend met het fenomeen vasten maar kon het niet altijd volhouden. Ze heeft mijn detox programma afgenomen en is vervolgens gaan vasten. Het leek mij wel leuk om een klein […]