Het voelt geweldig om te vertellen dat ik mij heb aangesloten bij een multidisciplinair team van professionals die zich samen inspannen voor Burn-out Preventie en Begeleiding http://www.burnoutpreventienederland.nl. Het is fantastisch om mijn passie voor voeding- en leefstijl geneeskunde in te zetten omdat het een belangrijk gebied is, dat een grote impact kan hebben op de […]

 Kikkererwten burgers 4 stuks:  Ingrediënten; 1 theelepel kardemom of komijn 1 kleine ui gesnipperd (+/- 130 gram) 1 eetlepel olijfolie 3 teentjes knoflook 1 pot kikkererwten 350 gram Tapioca zetmeel of bloem Citroensap ½ citroen      Zo maak je ze; Doe de olijfolie in een pan en bak de stukjes ui met de uitgeperste […]

Soms ontvang je een cadeautje in je mailbox. Zo ontving ik een eigen gemaakt verslag van een deelnemer van mijn inspiratiesessie Periodiek Vasten. Ze was bekend met het fenomeen vasten maar kon het niet altijd volhouden. Ze heeft mijn detox programma afgenomen en is vervolgens gaan vasten. Het leek mij wel leuk om een klein […]

Ons fysieke lichaam kan de meest intieme en openhartige weerspiegeling zijn van alles wat er in ons omgaat zowel op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Dit zijn alle lagen waarin we ons begeven. Maar alleen ons fysieke lichaam is zichtbaar voor onszelf en anderen. Dat de andere lagen onzichtbaar zijn, maakt ze niet minder […]